Красота, требует жертв.

Химикаты в средствах ухода за телом — что мы на самом деле впитываем в себя?

Исследования указывают на связь между химическими веществами в косметике и гигиенических средствах и негативными последствиями для физического и психического здоровья. Одно из наиболее заметных исследований, проведённое в Калифорнийском университете в Беркли совместно с клиникой Salud del Valle de Salinas, изучало влияние кратковременного отказа от использования продуктов, содержащих гормональные нарушители.

Новое исследование: три дня — значительные изменения

В исследовании, опубликованном в журнале Environmental Health Perspectives, 100 подросткам выдали гигиенические средства, не содержащие фталаты, парабены, триклозан и оксибензон — распространённые химикаты, присутствующие в шампунях, мыле, солнцезащитных кремах и косметике.

Результаты исследования: уже спустя три дня использования "чистых" средств уровень этих веществ в организме снизился на 27%–45%. Зафиксировано значительное снижение содержания парабенов, фталатов и триклозана.

Возможные последствия ежедневного воздействия

Накапливаются научные данные о том, что хроническое воздействие химикатов в средствах ухода может вызывать гормональные сбои, нарушения развития, психологические трудности и даже тяжёлые заболевания, включая рак.

По словам исследовательницы, д-ра Ким Харли из Калифорнийского университета:

«Женщины являются основными потребительницами средств ухода и особенно подвержены воздействию этих веществ — особенно в подростковом возрасте, когда происходят интенсивные гормональные изменения.»

Как защитить себя? На что обращать внимание в составе

Перед покупкой важно внимательно изучить список ингредиентов. Вот самые распространённые и проблемные вещества:

Диоксан

Нитрозамины

Фталаты

Парабены

Формальдегид

Триклозан

Сополимеры винилпирролидона и винилацетата

Синтетические ароматизаторы

Решение: перейти на натуральные продукты?

Переход на натуральные и органические средства гигиены может снизить уровень химикатов в организме. Однако важно помнить: даже продукты с маркировкой «натуральный» или «органический» не всегда полностью безопасны. Рекомендуется всегда проверять состав.

Часто задаваемые вопросы о химикатах в средствах ухода

Все ли косметические продукты содержат вредные вещества?
Нет, не все. Но многие содержат фталаты, парабены или синтетические ароматизаторы. Важно внимательно читать этикетки.

В чём разница между натуральным и органическим продуктом?
«Натуральный» не означает отсутствие химикатов. «Органический» означает, что ингредиенты выращены без пестицидов, но сам продукт всё ещё может содержать синтетические компоненты.

Ежедневное использование действительно вредно?
Исследования показывают: постоянное воздействие может привести к накоплению вредных веществ в организме и нарушению гормонального баланса.

Как выбрать безопасные средства гигиены?
Выбирайте продукты с коротким и понятным списком ингредиентов, без искусственных ароматизаторов, триклозана и фталатов. Рассмотрите использование натуральных средств на основе эфирных масел.

Хотите узнать больше о химикатах в средствах ухода?
Посетите сайт EWG Skin Deep, который оценивает продукты по уровню безопасности их компонентов.